Статья о том, как прийти в себя после стрессового периода. В статье представлены 7 советов, которые помогут восстановить эмоциональное здоровье: честно ответить на вопрос о своем состоянии, разрешить себе отдыхать, выстроить режим, отдыхать от смартфона, двигаться, общаться и заняться терапией. В конце статьи представлена возможность записаться на консультацию по телефону.